پیامدهای مصرف نذورات شیرین


با دیگران به اشتراک بگذارید

عوارض مصرف نذورات شیرین

تصویر و عکس پیامد مصرف نذورات شیرین

به افراد دیابتی پیشنهاد میدهیم از مصرف نذورات شیرین پرهیز کنند خوب تر است مصرف حلوا و شله زرد را از یاد برند و از آشامیدن شربت های نذری و چای های شیرین که به مردمان تعارف می توان پرهیز کنند مراقب خورد و خوراک خود باشند چون شیرینی این مواد خوراکی بسیار بالاست و قادر هست قندخون این افراد را بالاببرد برنج و خورشت  های نذری نیز غالبا با روغن های جامد و  آماده می شوند که برای مبتلایان به امراض قندی بسیار مضر و خطرناک هستند.

اردشیر ممتازمنش پزشک عمومی درباره افراد دیابتی اظهار کرد: اصلی ترین توصیه کارآزمودگان به افراد با سابقه مریضی دیابت مصرف کم کربوهیدرات‌ها، کالری‌ها، چربی‌ها و همچنین کاهش وزن است.
وی تصریح کرد: با توجه به اینکه در ایام ماه محرم مصرف شله زرد، شربت و نذوراتی که غالبا بر پایه برنج می‌باشد بیشتر است، به مبتلایان به دیابت توصیه می‌شود در مصرف این گروه‌های غذایی دقت و توجه بیشتری داشته باشند.
این پزشک عمومی بیان کرد: حجم بالای نذورات موجب جذب و تشویق افراد به مصرف بیشتر آن می‌شود، لذا افراد دیابتی باید در مصرف خوراکی‌ها طبق دستور پزشک خود عمل نموده و توصیه می‌شود افراد سعی کنند به سبب حجم بالای توزیع، حجم زیادی غذا به کار نبرند.
ممتازمنش نقل کرد: همچنین توصیه می‌شود از هر گروه غذایی حجم کم و در فواصل وقتی طولانی‌تری به کار برده شود.
وی ادامه داد: افرادی که دیابت دارند از مصرف مواد کربوهیدرات‌دار مانند شکر و قند که در غذاهایی همچون شله زرد نکته استفاده قرار می‌گیرد، پرهیز کنند.
این پزشک عمومی اظهار داشت: از آنجا که مواد نشاسته دار نیز قند آزاد می‌کنند توصیه می‌شود افراد دیابتی در مصرف غذاهایی مانند برنج و سیب زمینی محدودیت قائل شده و در صورت امکان از مصرف برنج بپرهیزند و یا به مصرف دو تا سه قاشق اکتفا کنند.
ممتازمنش بیان کرد: اضافه وزن اصلی ترین علت در ایجاد دیابت می‌باشد و به خاطر  این که در  این ایام غذاها با حجم زیاد طبخ کرد می‌شود میزان چربی در آن افزایش کشف کرده و امکان می دارد مشکلاتی را برای افراد دیابتی بوجود آورد.
این پزشک عمومی پیشنهاد داد: هرچند معتقدیم با یک یا دوبار مصرف برنج و یا نذورات شیرین اتفاقی نمی‌افتد ولی خوب تر است برای پیش گیری از معضلات بعدی در مصرف این گروه‌های غذایی مراعات بیشتری کنیم.

__________________________________

تهیه و تدوین : شهريار ف.

دیابت در بخش سايت سرزه

بیت انتخابی از دیوان حافظ :

حافظ در اين کمند سر سرکشان بسيست
««« »»»
سودای کج مپز که نباشد مجال تو

پیامدهای مصرف نذورات شیرین

TT / 62 — TP / 16%

با دیگران به اشتراک بگذارید

[ منبع این خبر سایت سرزه می باشد. ]

در صورتی که در خبر منتشر شده تخلفی مشاهده میکنید و یا نیاز به ارتباط با مسئول سایت جوونی | جدیدترین اخبار روز ایران و دنیا دارید روی این قسمت کلیک کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات

دانلود سریال خارجی

دانلود فیلم ایرانی

دانلود فیلم خارجی

دانلود فیلم و سریال