می دانید در شرایط اضطراری باید چه کنید


می دانید در شرایط اضطراری باید چه کنید

آیا واقعا می‌دانید در شرایط اضطراری به چه صورت باید رفتار کنید، بنابراین به خانواده آماده در مخاطرات بپیوندید.

تصویر و عکس   آگاهی میدارید در شرایط اضطراری باید چه کار کنید

به اعلان سرزه و به نقل از تندرست خبرگزاری تسنیم، اعضای خانواده باید با نحوه ارائه مددهای اولیه و انجام احیای قلبی- ریوی و نیز بهره گیری از کپسول های اطفای حریق آشنایی پیدا کنند. باید در کلاس مددهای اولیه احیای قلبی- ریوی شرکت کرد.

براین اساس جمعیت هلال احمر در همه شهرهای کشورمان این امکان را برای علاقه مندان فراهم آورده است. به این اشخاص گواهینامه اعطا خواهد شد. اشخاص توانمند خانواده باید با نحوه بهره گیری از کپسول های آتش نشانی و مکان نگهداری آن آشنایی داشته باشند .

از قراردادن غذاهایی که باعث تشنگی می شوند، خودداری شود. مواد خوراکی بدون نمک، نان سبوس دار و غذاهای کنسروشده، دانه های خشک و کلا موادی ذخیره شوند که نیاز به نگهداری دریخچال ، طبخ کرد وپز یا شرایط خاص نداشته باشند. امکان می دارد بسیاری از این مواد از پیش در منزل وجود داشته باشند.

به چقدر آب نیاز است؟ باید به ازای هر نفر از اعضای خانواده در روز یک گالن ( حدود ۴ لیتر) آب نگه داشته شود. هر فرد بالغ درطول روز درصورتی که فعالیت متداولی داشته باشد، حداقل برای شرب، به دو لیتر آب نیازمند است. علاوه بر این، باید نکات زیر را نیز درتهیه و ذخیره آب مدنظر گذاشت:
نیاز هر فردی به آب با توجه به سن ، فعالیت فیزیکی ، نوع تغذیه و شرایط آب و هوایی فرق می دارد.
خردسالان ، مادران شیرده و اشخاص بیمار نیاز به آب بیشتری دارند.
در دمای بسیار گرم ، میزان آب نکته نیاز تا ۲ برابر ازدیاد پیدا می کند.

به چه صورت باید آب را نگه داشت؟

برای تهیه آب سلامت و قابل اعتماد خوب تر است بطری های آب معدنی خریداری کرد. در بطری ها را نباید تا وقت بهره گیری از آب موجود گشود. به تاریخ مصرف بطری های آب معدنی پرداخته شود.

درصورتی که اشخاص بخواهند خودشان ظرف آب آماده کنند، خوب تر است از فروشگاه های معتبر آنها را خریداری کنند. پیش از پرکردن این ظروف، ضروری است آنها را با مایع سینک و آب شست وشو داده و خوب آبکشی کنید. خوب تر است از بطری های پلاستیکی ویژه نگهداری مایعات آشامیدنی شفاف بهره گرفته شود. ظروف آب میوه یا شیر به نا خوشی این کار نمی خورند. پروتیین های شیر و قند میوه ها به درستی از جدار بطری های پلاستیکی طلاق نگرفته و محیط عالی ای برای رشد باکتری ها فراهم می آورند. ظروف مقوایی نیز به سادگی دچار نشت شده و برای نگهداری طولانی مدت مایعات مناسب نیستند. خوب تر است از ظروف شیشه ای هم بهره گرفته نشود، زیرا هم امکان می دارد سنگین و هم شکننده باشند.

در صورت بهره گیری از ظروف پلاستیکی برای ذخیره آب ، ضروری است پیشنهادهای زیر را رعایت کرد:
به کمک مایع سینک و آب ، بطری ها را کاملا شست وشو داده و سپس خوب آبکشی کرد.
با افزودن مایع ضدعفونی کننده، بطری ها ضدعفونی شوند ( یک قاشق چایخوری از مایع کلر به یک لیتر آب افزوده شود.)
مایع ضدعفونی باید با تمام سطوح داخلی تماس پیدا کند.
پس از این کار، باید بطری ها دوباره آبکشی شوند.
بطری های آماده باید تا لبه با آب لوله کشی پر شوند. اگه آب لوله کشی خانگی کلرزنی شده باشد، نیازی به افزودن چیز دیگری نیست، اما اگه آب نکته استفاده کلردار نباشد (آب چاه یا هر منبع دیگری) ضروری است دو قطره مایع کلر به هر بطری افزوده شود.
باید در بطری های پرشده استوار بسته شود و مراقب بود که سطح داخلی آن از طریق انگشتان ناپاک نشود.
تاریخ پرشدن بطری ها روی آنها نگاشته شود.
بطری های پرشده درجایی سرد و تاریک نگهداری شوند.
ضروری است هر ۶ ماه یکبار ، آب این بطری ها تغییر کند .

مواد خوراکی (خوراکی ای)

در تهیه مواد خوراکی نکته نیاز درکیف اضطراری، ضروری است نکات زیر را مدنظر داشت:
از قراردادن غذاهایی که باعث تشنگی می شوند، خودداری شود. مواد خوراکی بدون نمک، نان سبوس دار و غذاهای کنسروشده، دانه های خشک و کلا موادی ذخیره شوند که نیاز به نگهداری دریخچال ، طبخ کرد وپز یا شرایط خاص نداشته باشند. امکان می دارد بسیاری از این مواد از پیش در منزل وجود داشته باشند.
علاوه براین ، ضروری است احتیاج های تغذیه ای ویژه را نیز مدنظر داشت.

لزوم دارد که این امکانات در کیف اضطراری وجود داشته باشند :
مواد خوراکی فاسدنشدنی برای رفع نیاز سه روز اعضای خانواده
آب برای رفع نیاز سه روز ( یک گالن برای هر نفر در هر روز)
رادیو یا تلویزیون دستی و چندین باتری اضافه
چراغ قوه و چندین باتری اضافه
کیف مددهای اولیه
امکانات بهداشتی ( دستمال کاغذی، کاغذ ویژه دستشویی و نوار بهداشتی برای زنان)
کبریت و ظروف نکته نیاز
سوت
دربازکن
وسایل طبخ کرد وپز
فتوکپی کارت های معرفی و اعتباری
پول ( اسکناس و سکه)
وسایل ویژه نظیر داروهای تجویزی ، عینک ، محلول لنزهای ویژه تماسی و باتری برای سمعک

——————————–

نگارنده : ستايش ی.

اجتماعی در بخش اخبار سايت سرزه

بیت انتخابی از دیوان حافظ :

بر در ميخانه عشق ای ملک تسبيح گوی
««« »»»
کاندر آن جا طينت آدم مخمر می‌کنند

می دانید در شرایط اضطراری باید چه کنید

TT / 184 — TP / 22%

با دیگران به اشتراک بگذارید

[ منبع این خبر سایت سرزه می باشد. ]

در صورتی که در خبر منتشر شده تخلفی مشاهده میکنید و یا نیاز به ارتباط با مسئول سایت جوونی | جدیدترین اخبار روز ایران و دنیا دارید روی این قسمت کلیک کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

تبلیغات

دانلود سریال خارجی

دانلود فیلم ایرانی

دانلود فیلم خارجی

دانلود فیلم و سریال