چرک‌خشک‌کن را اکیدا خودسرانه مصرف نکنید, کبد چرب را به دنبال دارد


چرک‌خشک‌کن

یک متخصص تغذیه عنوان کرد: رسوب چربی در سلول‌های کبدی می‌تواند
منجر به التهاب و سرطان شود.

محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه گفت: کبد به عنوان فیلتر و صافی بسیار موثر بدن برای جذب مواد مضر غذایی و تبدیل آنها به مواد قابل هضم و مفید نقش بسزایی در سیستم گوارش ما ایفا می کند، لذا در حفظ آن باید کوشا بود.

کبد چرب و باز هم صدای پای سرطان

وی ادامه داد: کبد چرب نشانه ای از سندروم متابولیسم به معنای اختلال سوخت و ساز چربی و قند در سلول های بدن است که  در نهایت منجر به انباشته شدن این مواد در کبد شده و آن را به کبد چرب تبدیل می کند.

عزیزی با بیان اینکه درصد کمی از کبدهای چرب سرطانی می شوند، اظهار داشـت:
رسوب چربی در سلول های کبدی می تواند منجر به التهاب و سرطان شود.

آیا کبد شما هم مستعد چرب شدن است؟

عزیزی افزود: افرادی که دیابت و بیماری قند نوع یک یا دو دارند اما
بدنشان انسولین را پس می زند حتی اگر انسولین تزریقی باشد، دچار کبد چرب می شوند.

وی تصریح کرد: مصرف داروهای شیمیایی خاص مخصوصاً آنتی بیوتیک ها و چرک‌خشک‌کن ها بدون تجویز متخصص، اثر سوء بر روی کبد دارد.

عزیزی خاطر اضافه کرد: امکان ابتلا به کبد چرب در افرادی که مقدار زیادی تخم مرغ نیمرو و یا آب‌پز می خورند، بسیار زیاد است.

نکاتی که نباید فراموش شود

وی اظهار داشت: کاهش مصرف گوشت چربی و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه
و سبزیجات تاثیر بسزایی در درمان کبد چرب ایفا می کند.

به گفته این متخصص تغذیه، جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است.

وی تصریح کرد: نوشیدن دم کرده گل مریم، کاهش تدریجی وزن
و ورزش روزانه می تواند به درمان کبد چرب کمک کند.

وی عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی را از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب خواند و یادآور شد: این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که دارای طبع سرد هستند، موجب کاهش میزان کلسترول خون شده و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد کمک می کنند.

24آنلاین

نوشته چرک‌خشک‌کن را اکیدا خودسرانه مصرف نکنید, کبد چرب را به دنبال دارد اولین بار در اخبار پدیدار شد.

این مطلب در سایت نیک‌صالحی منتشر شده است.

[ منبع این خبر سایت سایر می باشد. ]

در صورتی که در خبر منتشر شده تخلفی مشاهده میکنید و یا نیاز به ارتباط با مسئول سایت جوونی | جدیدترین اخبار روز ایران و دنیا دارید روی این قسمت کلیک کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات

دانلود سریال خارجی

دانلود فیلم ایرانی

دانلود فیلم خارجی

دانلود فیلم و سریال