ویتامین های خیار + فواید خوردن خیار برای جنین


ویتامین خیار, فواید خیار, جنین

ویتامین های خیار + فواید خوردن خیار برای جنین

خیار یک خوردنی آبدار و کم کالری، حاوی پتاسیم، منیزیم، کلسیم، آهن، روی، فیبر، بتا کاروتن، ویتامین C، ویتامین A، انواع ویتامین های B و اسیدفولیک است.

این ریزمغذی ها به توسعه جنین در رحم مادر، افزایش سیستم ایمنی، حفظ فشار خون مناسب و افزایش استحکام استخوان مادر باردار کمک می کنند. پوست خیار نیز باعث کاهش ابتلا به یبوست در زن حامله می شود.

به هرحال علیرغم این همه فایده، مشکلات سوء هاضمه و نفخ در صورت مصرف بیش از حد خیار و نیز مشکلات ناشی از حساسیت برخی زنان به مصرف خیار در دوران بارداری باعث شده که پیشنهاد شود زنان باردار قبل از اضافه کردن خیار به رژیم روزانه غذایی با پزشک خود مشورت کنند.

ویتامین های خیار + فواید خوردن خیار برای جنین

مطالب پیشنهادی

زنی که 2 سال جنینش را در یخچال نگهداری کرد + عکسزنی که 2 سال جنینش را در یخچال نگهداری کرد + عکسعوارض جانبی بسیار بد کدئین برای کودکانعوارض جانبی بسیار بد کدئین برای کودکانکودک آزاری توسط پدر و مادرکودک آزاری توسط پدر و مادراینترنت دنیایی خطرناک برای کودکان (بیشتر بدانید)اینترنت دنیایی خطرناک برای کودکان (بیشتر بدانید)نشانه های بیماری شایع کودکان کاوازاکینشانه های بیماری شایع کودکان کاوازاکیبه این دلایل کودکتان را تنبیه بدنی نکنیدبه این دلایل کودکتان را تنبیه بدنی نکنیدروش هایی برای راحت خواباندن کودکانروش هایی برای راحت خواباندن کودکانتاثیر وحشتناک سیگار کشیدن مادر بر جنین + عکس تکان دهندهتاثیر وحشتناک سیگار کشیدن مادر بر جنین + عکس تکان دهندهاز اصلی ترین دلایل کوتاهی قد کودکاناز اصلی ترین دلایل کوتاهی قد کودکانآموزش ماساژ دادن کودک و نوزاد + فواید ماساژآموزش ماساژ دادن کودک و نوزاد + فواید ماساژمعرفی نشانه ها و علائم آپاندیس در گروه کودکانمعرفی نشانه ها و علائم آپاندیس در گروه کودکانچگونه کودکمان را راحت و با آرامش بخوابانیم؟چگونه کودکمان را راحت و با آرامش بخوابانیم؟

[ منبع این خبر سایت جدیده می باشد. ]

در صورتی که در خبر منتشر شده تخلفی مشاهده میکنید و یا نیاز به ارتباط با مسئول سایت جوونی | جدیدترین اخبار روز ایران و دنیا دارید روی این قسمت کلیک کنید.

گزارش تخلف

تمامی مطالب از سایت های مجاز فارسی و ایرانی تهیه و جمع آوری شده است، در صورت وجود هرگونه مشکل از طریق صفحه گزارش تخلف اطلاع دهید.

تبلیغات

جدیدترین اخبار منتشر شده

تبلیغات

دانلود سریال خارجی

دانلود فیلم ایرانی

دانلود فیلم خارجی

دانلود فیلم و سریال